Panquecas de Aveia com Cogumelos e Avocado
- Renata Ruiz
- 18 de mai. de 2020
- 2 min de leitura
Atualizado: 19 de mai. de 2020

Ingredientes⠀
Para as panquecas
100g de farinha de aveia
75g de farinha de centeio
1/2 colher de chá de sal marinho em flocos
1 colher de chá de fermento rápido
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
1/2 colher de chá de açúcar refinado
1 colher de chá de vinagre de maçã
250ml de água
150ml de leite de amêndoa Para o pesto
3 colheres de sopa de pinhões torrados
30g de manjericão grande
1 dente de alho
2 colheres de sopa de fermento nutricional (opcional)
1/2 colher de chá de sal marinho
Pimenta preta moída
3 colheres de sopa de azeite extra-virgem
Água Para os cogumelos
300g de cogumelos paris fatiados
1 colher de sopa de azeite extra-virgem
1/2 colher de chá de sal marinho
1/2 colher de chá de alho em pó Coberturas
1 abacate picado em cubos
Manjericão fresco
Modo de Preparo
Massa da Panqueca Misture os ingredientes secos em uma tigela grande e adicione os ingredientes molhados. Misture bem e deixe descansar por pelo menos uma hora (descoberto). A mistura vai borbulhar e aumentar. Adicione um pouco mais de água, se necessário. Pesto Adicione todos os ingredientes ao seu processador ou liquidificador em alta velocidade até que tudo esteja misturado com a textura que você preferir. Pode ser necessário raspar os lados algumas vezes. Cogumelos Em uma panela em fogo médio, adicione o óleo e aqueça, adicione os cogumelos e frite até ficar macio. Tempere com um pouco de sal e alho em pó. Panquecas Aqueça em fogo médio uma panela antiaderente e adicione uma concha cheia para da massa, incline a panela para distribuir a massa para os lados da panela. Ou use a concha para distribuir a massa em um movimento circular se necessário. Deixe cozinhar por 1-2 minutos até que a massa de aveia esteja saindo pelas bordas e borbulhando no meio. Com cuidado, vire e cozinhe do outro lado por mais ou menos um minuto. Repetir.
Montagem
Cubra as panquecas de aveia com cogumelos, abacate e pesto.
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Via: https://www.rebelrecipes.com/
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